喂养10个月宝宝需要注意的

  宝宝不爱蔬菜时

  有的宝宝不爱吃蔬菜，父母会把蔬菜切碎混合到别的食物中，或者选择其他形式喂给宝宝，但宝宝仍不肯吃。这时父母也不用着急，更不要强迫宝宝去吃。

  我们让宝宝多吃蔬菜，是因为蔬菜中含有钙、钾、铁等矿物质和维生素A、维生素B1、维生素C等。如果宝宝不爱吃蔬菜，我们可以给宝宝食用用这些蔬菜制作的馅类食品，或变换花样，切不可以水果代蔬菜。

  有选择地添加点心

  点心美味可口，一般的宝宝都爱吃。从宝宝的兴趣和喜好上来说，宝宝喜欢吃点心，妈妈也可以给宝宝吃。当然对点心的食用也是不能过量的，而且要有选择地添加。

  有的宝宝已经过于肥胖，仍很爱吃点心，父母最好先给宝宝吃热量低的水果，以减少点心的摄入。有的宝宝不胖，吃饭过少，则可以让宝宝在两次正餐中间吃一些点心以补充热量。一般可以上午给一次，下午给一次。

  不要给宝宝吃的食物

  宝宝脾胃娇嫩，如果进食了不卫生、生冷或难以消化之物，必然会损害脾胃，引起呕吐、腹泻等症。

  粘糕不仅有卡住喉咙的危险，还不易消化，最好不要吃；

  柿子性味甘、涩、凉，系难消化之物；

  栗子性味甘、温，食多则滞气；

  杏性味甘酸、徽温，小儿多食易生热疮；

  李子性味苦酸，多食伤脾胃，患胃肠炎的宝宝忌食；

  韭菜性辛甘、温、系难消化之物。