母乳喂养的优点

 　　母乳喂养的好处想必大家都知道，提倡母乳喂养对于宝宝和妈妈都有好处。对于宝宝而言能获得最全面的营养，对提高免疫力很有好处，而对妈妈来说有利于产后恢复，除了这些，母乳喂养的优点还有很多，下面就具体来看看母乳喂养的优点到底有哪些！

　　（1）母乳中含有新生儿生长所需要的全部营养成分

　　母乳中含有的营养成分--蛋白质、脂肪、糖和无机盐和维生素等营养素最适合婴儿的需要，并能随着婴儿的生长发育而改变这些成分的比例和分泌量。

　　一个足月产婴儿，在生后4-6个月以前，只要有充足的阳光照射，单靠母乳便可获得所需要的全部营养素，并能保证最佳的生长发育。

　　母乳可分为初乳（产后12天）、过渡乳（产后13-30天）、成熟乳（产后l一9个月）和晚乳（10个月以上）。

　　新生儿消化能力比较差，需热能较少，这时母亲的初乳比较稀薄，含脂肪量较少，蛋白质较多，而且大部分为球蛋白，既适合新生儿的消化能力和营养需要，又可把母亲的抗体带给新生儿，以增强新生儿的抗病能力、随着婴儿的长大，消化能力逐渐增强，乳量增多，乳汁也会变浓，脂肪成分增加，这是其他乳类所不能比拟的。

　　（2）母乳的各种营养成分比例适当，最易于婴儿消化、吸收

　　母乳的蛋白质含量虽较牛乳低，但其中乳蛋白含量较高，约占2／3，凝块小，在胃内易形成较细软的凝块，便于消化。

　　母乳脂肪含不饱和脂肪酸较多，并含有较多的脂肪酶，脂肪颗粒较小，易于消化、吸收。

　　母乳中乳糖含量较高，且完全溶解于乳汁中。乳糖不仅能促进肠道生成乳酸杆菌，抑制大肠杆菌的繁殖，而且有利于大脑的发育。

　　此外，母乳的钙、磷比例适宜（2：1），容易吸收，故母乳喂养的婴儿较少发生低钙血症。

　　（3）含有独特的免疫物质

　　母乳中特别含有大量的免疫活性细胞及多种免疫球蛋白，可避免小儿受各种微生物的侵袭。所以母乳喂养儿在6个月以前比人工喂养和混合喂养的小儿不易受各种疾病的威胁。

　　（4）可减少婴儿的过敏反应

　　牛奶中的蛋白质对人体来说是异体蛋白，有过敏体质的婴儿采用牛奶喂养会引起过敏反应，可引起湿疹、哮喘等过敏性疾病。母乳中不含常见的食物过敏原，又可抑制过敏原从肠道进入身体。因此，母乳喂养也是防止婴儿食物过敏的最好方法。

　　（5）母乳是最卫生，最安全，也是最适合宝宝的食物

　　母乳是由母亲的乳腺直接分泌的，温度适宜，对胃、肠道毫无刺激，而且污染机会少，哺乳方便。

　　（6）有效避免孩子出现肥胖

　　用母乳喂养的婴儿，不会过多地增加脂肪，因而可以避免过胖，过胖的孩子长大以后有可能出现肥胖症，对身体不利。

　　（7）有益于婴儿的心理健康和智力发育

　　母乳喂养能使母亲和婴儿有更多的接触时间，哺乳时，通过皮肤的接触、眼神的交流等，使母婴双方在心理上和感情上得到亲近和满足，有助于建立母婴感情。

　　随着婴儿年龄的增长，喂奶的母亲给婴儿爱抚、话语、微笑，让婴儿充分享受母爱。这种爱是一种良性刺激，使婴儿产生良好的情绪，经常处于活跃、愉快、反应灵敏的状态，从而有利于大脑发育、智力提高，并促使婴儿早期情绪行为的发展，有利于良好性格的形成。

　　（8）对于早产的宝宝和出生体重低的宝宝有益

　　对于早产的宝宝和出生体重低的宝宝，其生长发育同足月新生儿一样迅速，但因为体内储存的各种营养素比足月新生儿要少，所以对各种营养素的需求和能量的需求要超过足月新生儿。而早产或低出生体重宝宝的母亲乳汁中蛋白质的含量比足月新生儿母亲乳汁高出近80%，且早产或低出生体重宝宝的母亲乳汁中乳糖含量也比较高，所以早产或低出生体重宝宝更要及早进行母乳喂养，只有这样才能保证宝宝正常的生长发育。

　　（9）母乳喂养对母亲的好处

　　用自己的乳汁哺育婴儿的母亲，产后健康恢复快。产后哺乳时，母亲的下腹部会有轻微的紧缩感，这是婴儿吸吮乳房的刺激促使子宫收缩，从而使产后较大的子宫迅速恢复到正常大小。哺乳母亲患乳腺癌的机会比不哺乳的母亲要少。

　　母乳喂养的优点真的不少，除了以上所提的，母乳喂养能节约不少的生活成本也是不得不提的优点之一！母乳喂养虽有不便，但为了宝宝能更加健康的成长，妈妈们还是要坚持母乳喂养哦！