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作者:作者 发布时间:2015-01-16 转至微博:
很多成年人不注意的事情,往往对孩子而言是极其可怕的。回忆小的时候,我们每个人都有害怕的东西,无论我们所害怕的东西是否会成为现实。即使你孩子的恐惧似乎毫无根据,但这并不重要。重要的是你如何帮助孩子处理好他们所恐惧的事情,让他们健康成长。 1、看医生 大多数孩子害怕医生有两个原因。首先,这个人实际上是一个陌生人,却突然闯入了你孩子的私人空间,这会让你的孩子感到不舒服。第二,你的孩子知道,医生的办公室是打针的地方,她知道会受伤疼痛,哪怕只是待上一分钟。和孩子谈谈他的恐惧,用平静的方式安抚他。如果你生气或沮丧,他会更加害怕,他很可能会感到更加不安。向他解释,医生的办公室是一个安全的地方。你也可以让医生知道你孩子害怕的心理。大多数孩子的儿科医生比较有耐心,会不惜一切代价让他们感到轻松。如果你的儿科医生不是这样的人,那么你可以花时间去寻找一个新的医生。 2、面对黑暗 你一定还记得,童年的时候,你会将房间里的阴影看成怪物。黑暗对我们任何人来说都是一个可怕的地方。在孩子上床睡觉之前,通过检查她的衣柜,帮助你的孩子平静她的恐惧。如果有一个特定的物品在他的房间里产生可怕的阴影,那么你可以教他如何创造一个阴影。关闭她的窗户,以避免外部闪闪发光的灯光照进她的窗户。车灯越过他的房间可以让任何物品来回变动。安慰他,告诉他你就在隔壁房间。如果你发现他在半夜站在你的床边,不要气馁。你带他回到他的房间里冷静一下,简要谈谈他害怕什么。不断向他确认,他的黑暗的房间是一个安全的地方。此外,不要让你的孩子看可怕的电视节目或新闻广播,特别是睡前的时候。 3、遇见动物 如果孩子看到或经历过被狗咬伤的事情,那么他们可能会产生恐惧。你可以向孩子介绍一些成年的狗,帮助他们很好的相处。确保你教孩子如何正确对待宠物当宠物,玩等等。 4、体验分离 许多孩子对于远离他们的父母而恐惧,当你的孩子开始上学时,分离焦虑可能会出现。 5、接触水 许多孩子害怕游泳,因为他们不能够接触水池或湖的底部。缓慢而稳定地介绍游泳是帮助孩子克服这种恐惧的最好方法。知道如何游泳是一种基本技能,重要的是让你的孩子征服她的恐惧心理,主动去学习。
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