新手妈妈母乳喂养宝宝基本抱法

    宝宝的脖于尚未会转动时

    看着小小人儿似的宝宝，在尚未习惯之前就授乳，的确是件令人担心的事。但随着经验累积，母子二人习惯后，可安心授乳。

    首先要记住基本抱法。

    宝宝脖子还不会转动时，不可能自己将嘴挪向乳房。所以一开始妈妈要一手支撑着宝宝的脖子，另一只手则抓着乳头塞进宝宝口中。

    为了姿势固定以利宝宝吸吮，妈妈要将被吸吮的乳房和异侧的大腿上方形成组合，不妨在膝盖上放个支撑被或折成两半的座垫来支撑宝宝。再用条毛巾折成圆形以支撑宝宝的头。

    看看宝宝的身体有没有弯曲成“V”字形，抱的时候一定要将宝宝的脖筋拉直。

    改变姿势，让宝宝全方位吸吮

    若一直保持同一姿势的话，恐怕会有乳腺未被吸吮到，而容易引起乳房淤积症状。所以常改变姿势，让宝宝全方位吸吮的话，就不会有这些问题。

    因此变换各种姿势是很重要的。

    “抱着喂奶”是一般最常使用的方式，但一定要固定脖子。

    不妨让宝宝坐在妈妈膝盖上，再从后面撑起宝宝的脖子，使宝宝正面吸吮乳头，这叫做“站立吸吮”方式。此姿势就可吸吮到纵向乳腺。

    另一种叫做“腋下吸吮”方式，将宝宝夹在妈妈腋下，就像在抱橄榄球般。所以又可称为“橄榄球姿势”。

    并非每次授乳都得将这些姿势派上用场，但每次不妨稍微变换一下，才不会有“残饮乳腺”发生。

    而且如果乳头曾受伤的话，好不容易可以直接授乳时，要将受伤部位朝宝宝嘴角处(上下唇口闭合处)授乳，这个时候，以上所说的姿势就可发挥功用。

    宝宝脖子会转动时

    等宝宝2~3个月时，他的脖子已会慢慢转动了。若是吸吮状况极好的话，已不需要支撑他的脖子了。可以用单手手腕托着宝宝的头，一边和他说话，一边授乳。

    左右乳房交互并依序地授乳、护理

    任何一位母亲都有比较容易授乳的单侧乳房，但是如果一直以同侧乳房授乳的话，另一侧乳房因时间太久未授乳，就会变大。